今回は幼児からの野球教室を運営している中で、運動神経に関することをブログで説明していきます。
運動神経は５～１２歳の運動経験で形成されていきます。
幼児の時に運動が苦手そうだからと、運動経験を積ませないと一生運動能力は向上していきません。どんなに運動神経が悪そうでもたくさん運動させなければ良くならないということですね。名古屋オーシャン野球教室のコーチもまずは基本として運動神経の知識はしっかり身につけています！！
他の種目の相談も気軽にしてきてくださいね！！
ゴールデンエイジとは？
体の動かし方、技術などを短時間で覚えることができる、一生に一度だけの貴重な年代を『ゴールデンエイジ』と呼びます。成長が早い時期の５歳と１２歳では身体的違いが大きいので、ゴールデンエイジを「プレ・ゴールデンエイジ（５～９歳）」と「ゴールデンエイジ（１０～１２歳）」に分けて考えます。
ゴールデンエイジは体ではなく、脳を鍛える
脳の成長と共に運動神経が形成されていく。
闇雲に体を動かすだけでは運動神経は著しく向上しません。
いろんな運動動作を行ったり、体のどこを使ったりなど2つの意識を持った状態で体を動かすことがとても重要です。
スポーツだと必ずどんな動作も2つの意識を持って身体を動かすので運動神経は必ず伸びていきます。
名古屋オーシャン野球教室ではこの2つの意識を3つの意識をさせながらスクールを行うので、子供達の成長は著しいです！！
どんなトレーニングを行なっているか下記にまとめました。
（その１）体のどこを使っているのか教えてあげる。
大切なのは１つのポイントだけに絞ること。
（例）・ジャンプをするとき→『つま先に』に力を入れて飛んでね！！
※蹴り出しを覚え、べた足走行が改善する。
・走るとき→『握っている手』は優しく握って走ってね！！
※手の力が抜け、力んで走らなくなる。
（その２）体のどこを使ったのか子供に発言させる。
覚えたことを伝えさせることで、その日覚えた運動スキルが忘れなくなる。親「ジャンプする時はどこを使うの？』子「つま先を使うんだよ！！」
インプット（入力）→アウトプット（出力）の流れは定石ですが、インプットしたらアウトプットは二週間以内に、三回以上行ってください。脳に定着し、記憶に残りやすくなるので、スポーツ以外の学問でも効果は発揮できます。
（その3）とにかく褒めることが子供の向上心に火をつける！！
子供は褒められると同じ事なんども繰り返す。
できていなくても褒めることが運動神経抜群の子供の育成に繋がります。走っている時も、頑張って伝えようとしている時も結果がどうあれとにかく褒める。名古屋オーシャン野球教室では、ステップアップを少しでもできた場合必ず褒めるように心がけております。保護者の方もまた褒められたいという向上心をたくさん刺激してあげてください！！